La vérité, les mensonges et votre estime de soi

La vérité, les mensonges et votre estime de soi

Par Mindy Raye Friedman
Magazines d'église
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Ne laissez pas le monde vous dire quand vous sentir bien sur vous-même.

Poupée et fille
Photo illustrations de Nate Gines et Christina Smith

Une nouvelle année apporte des sentiments d'un nouveau départ et de nouveaux espoirs,
Mais il apporte également une vague de messages mondiaux vous indiquant qu'une nouvelle année nécessite une nouvelle personne. 

Ces messages indiquent que vous ne pouvez être heureux que si vous perdez du poids, obtenez de nouveaux vêtements, trouvez plus d'amis, et ainsi de suite. 

Vous entendez ces messages dans les médias, à l'école, et parfois chez ceux qui sont les plus proches de vous.

Le problème avec ces messages est qu'ils ne sont pas vrais. Si vous les examinez de près, vous découvrirez que le véritable motif derrière les messages est généralement de vous convaincre d'acheter quelque chose avec votre argent ou votre temps. 

Mais vous n'avez pas à le faire!

Changer votre apparence physique ou vos biens matériels peut vous faire sentir mieux pendant un petit moment, mais cela ne fait rien pour changer votre valeur ou votre bonheur éternel. C'est parce que votre valeur est déjà établie. 

Le président Thomas S. Monson a enseigné: "Votre Père céleste vous aime, chacun de vous. Cet amour ne change jamais.

Il n'est pas influencé par votre apparence, par vos biens ou par le montant d'argent que vous avez dans votre compte bancaire. Ce n'est pas changé par vos talents et vos capacités. ... L'amour de Dieu est là pour vous, que vous croyiez ou non que vous méritez l'amour. 

C'est tout simplement toujours là "(" On ne marche jamais seul ", Ensign, Nov. 2013, 123-24). 

Vous êtes un enfant de Dieu.
Vous avez déjà une valeur infinie, et cela ne change pas. Il est donc important de comprendre comment reconnaître ces faux messages sur l'estime de soi et les combattre avec la vérité de l'évangile.

Les mensonges du monde contre les vérités de l'évangile

Mentir: Votre valeur est déterminée en regardant et en agissant dans le monde.
Croire à ce mensonge signifie que vous laissez les influences mondaines déterminer quand vous vous sentirez bien avec vous. 

Vous devez ensuite changer constamment pour vous conformer aux idéaux mondains, qui sont incohérents et temporaires. Elder Dallin H.

Les chêneaux du Quorum des douze apôtres ont mis en garde: «Lorsque nous choisissons de nous définir ou de nous présenter par une caractéristique temporaire ou trivial en termes éternels, nous soulignons ce qui est le plus important de nous et nous insistons trop sur ce qui est relativement sans importance.

Cela peut nous conduire dans le mauvais sens et entraver notre éternel progrès "(" Comment vous définir ", New Era, juin 2013, 48).

La vérité: suivre le chemin du Seigneur crée un sentiment de valeur éternelle.

Le Seigneur a enseigné que ses voies ne sont pas les mêmes que les voies du monde et que «mes voies sont plus élevées que tes voies» (Esaïe 55: 8-9).

Suivre les voies du Seigneur vous permet de recevoir des bénédictions éternelles et d'avoir le Saint-Esprit avec vous, ce qui peut vous aider à vous ressourcer plus profondément et toujours plus que tout ce que le monde a à offrir. 

Au lieu d'essayer d'être ce que le monde veut que vous soyez, essayez de vivre votre vie selon les normes que le Seigneur a fixées. Ses manières ne changent jamais,
Et vous ne seriez jamais impopulaire envers lui.

Mentir: Votre valeur vient de la façon dont vous comparez les autres.

En tant qu'adolescent, vous êtes probablement conscient de la façon dont vous comparez à vos pairs. Vous voulez vous adapter et être votre meilleur, ce qui signifie souvent que vous voulez être comme quelqu'un d'autre. Quand quelqu'un semble mieux que vous,

Vous pourriez avoir l'impression que vous n'êtes pas assez bon et que vous devez être mieux pour être accepté. 

Un problème avec ce mensonge est que, en attachant votre estime de soi à d'autres personnes, vous comparez souvent la force d'une autre personne à l'une de vos faiblesses (voir le président Dieter F. Uchtdorf, deuxième conseiller de la première présidence, «Oubliez-moi pas, "Ensign,
Nov. 2011, 120). 

Cela peut également conduire à l'envie et à la fierté, surtout si vous mettez d'autres personnes à essayer de vous faire apparaître mieux.

La vérité: chacun a des cadeaux différents. Vous pouvez vous sentir bien et être reconnaissant, peu importe vos talents.

Le Seigneur veut que vous soyez vous-même, pas quelqu'un d'autre.
Il sait que vous et tout le monde sur cette terre ont des forces et des faiblesses. Comparer vous-même à quelqu'un d'autre ne vous aide pas à être mieux. 

Bien sûr, il est important de s'améliorer et de faire des objectifs, mais ils devraient être basés sur le fait de faire de votre mieux, et non de quelqu'un d'autre.

Si vous voulez vous sentir mieux, essayez d'être reconnaissant pour ce que vous avez
. "Comparer les bénédictions est presque certain de chasser la joie", dit l'Ancien Quentin L. 

Cook du Quorum des douze apôtres. "Nous ne pouvons pas être reconnaissants et envieux en même temps. 

Si nous voulons vraiment avoir l'Esprit du Seigneur et faire l'expérience de la joie et du bonheur, nous devrions nous réjouir de nos bénédictions et être reconnaissants "(" Réjouissez-vous! "Ensign, novembre 1996, 30).

(Pour en savoir plus sur ce sujet, reportez-vous à la section «Soar Like a Eagle» à la page 18.)

Mentir: l'estime de soi provient du succès mondial.

Ce mensonge est lié à celui de vous comparer aux autres. Qui détermine le succès? La définition de chacun peut être un peu différente. 

Et lorsque vous fondez votre estime de soi sur les réalisations,
Vous ne vous dites que vous êtes aussi bon que votre dernière réussite. Ce n'est tout simplement pas vrai.

Vérité: la vision et les attentes de Dieu sont importantes.

Le président Dieter F. Uchtdorf a enseigné: «Les disciples de Jésus-Christ comprennent que par rapport à l'éternité,
Notre existence dans cette sphère mortelle n'est qu'un «petit moment» dans l'espace et le temps (D & A 121: 7). 

Ils savent que la vraie valeur d'une personne a peu à voir avec ce que le monde apprécie. ... 

Le Seigneur utilise une échelle très différente de celle du monde pour peser la valeur d'une âme "(" Tu es important pour lui ", Liahona, novembre 2011, 20, 22).

Encore une fois,
Vous pouvez surmonter ce mensonge en suivant le chemin du Seigneur et en étant plus préoccupé par sa définition du succès que par le monde. 

Si vous pouvez constamment ressentir la compagnie de l'Esprit dans votre vie, cela signifie que vous vivez comme le veut le Seigneur. 

Et si vous sentez que vous avez échoué aux yeux du Seigneur,
Rappelez-vous que vous pouvez revenir par la repentance et l'expiation.

Mentir: une bonne estime de soi consiste à me construire.

Lorsque les gens vous encouragent à se concentrer sur la construction de l'estime de soi (plutôt que de reconnaître l'estime de soi éternelle), vous pouvez être tenté de penser que vous serez plus heureux avec vous si vous vous concentrez sur la construction de vous.

C'est ce qui est délicat à propos de ce mensonge. Il semble si logique que l'estime de soi soit tout à propos de vous, mais c'est ainsi que l'adversaire vous trompe. S'il peut vous rendre tellement obsédé par «améliorer» vous-même (généralement avec les valeurs extérieures du monde), vous êtes totalement concentré sur vous,
Alors cela vous distraire de toutes les personnes autour de vous que vous pourriez aider.

Vérité: Vous trouverez la joie de servir Dieu et les autres.

Le Seigneur a ordonné à ses disciples d'«estimer [votre] frère comme [vous]» (D & A 38: 24-25). Ceux qui s'aiment vraiment ne comptent pas sur l'attention et la louange des autres.
Ils sont assez à l'aise avec leur propre valeur qu'ils peuvent avoir de bonnes relations avec les autres et sont en mesure de les servir sans arrière-pensées. 

Pensez-y: lorsque vous êtes au service des autres et que vous oubliez de vous-même, cela vous fait-il sentir mieux? 

Bien sûr, parce que vous faites quelque chose qui vaut la peine. Et comme vous servez les enfants de Dieu,
Vous vous rapprochez de Lui, vous améliorant ainsi en même temps.

Votre vrai moi

En fin de compte, aimer vous-même ne consiste pas à jouer votre propre corne ou à se conformer à la vision de l'estime de soi du monde. Il s'agit d'être ce que vous êtes - un enfant unique de Dieu - et savoir qui vous êtes est une bonne chose.

Lorsque vous comprenez votre valeur éternelle et que vous vivez d'une manière compatible avec votre patrimoine divin, vous obtiendrez une estime de soi durable qui est mieux que tout ce que le monde peut offrir.

N / a. "Bridle All Your Passions - New Era Janvier 2014 - nouvelle ère". Lds.org. N.d. Web. 7 mai 2017. <https://www.lds.org/new-era/2014/01/bridle-all-your-
Passions? Lang = eng>